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salud
Autoestima
alegría
Nuestra autoestima es básica para mantener relaciones sanas y equilibradas. Los psicólogos y psicólogas sabemos que una mala autoestima afectan notablemente en ánimo y la salud.
¿QUÉ PUEDES ENCONTRAR EN NUESTRA COMUNIDAD DE RELAX Y SALUD?
Reducir el Estrés
Ganas, ¿verdad? dejarás de estar tan irascible y ansiosa o ansioso. Y sí, vas a poder disfrutar del día y día en nuestro curso de reducción del estrés basado en midfulness.
Trabajar la dependencia emocional
O mejor dicho cómo afrontar situaciones y crisis en las relaciones. Regular emociones, poner límites…. mejorar la comunicación, ya sabes de qué hablamos. Es momento de establecer relaciones sanas y conscientes en nuestro curso de AMOR, TÚ POR TI Y YO POR MI
NOVIEMBRE 21 GRUPO NUEVO
Invierno mindfulness
Quererte mucho
con nuestro CURSO DE AUTOESTIMA EL VIAJE INTERIOR
Afrontar los trastornos del ánimo
como la depresión en nuestro GRUPO DE OCHO SEMANAS
Bajar el ritmo y aprender a entrar en esos niveles que el cerebro necesita
para equilibrarse de toda la química que se desprende en el estrés diario en nuestras SESIONES ANTIESTRÉS.
TODO UN DESCENSO DE BIOQUÍMICA DE ESTRÉS DE FORMA NATURAL
Talleres con Alma
Talleres transgeneracionales, sistémicos y ancestrales. Si te interesa trabajar tu vida comprendiendo la filosofía de la Nuevas Constelaciones Familiares.
HERRAMIENTAS para gestionar el malestar PNL & MINDFULNESS
3 sesiones preciosas y que suelen gustar por el descubrimiento que al que se accede.
Fechas y abono en el enlace.
Empezamos en junio 21
Psicoterapia individual
Sesiones presenciales en San Lorenzo de El Escorial, Madrid y online
Y más cosillas que iremos avanzando
psicoterapia individual
Tratamiento de procesos de ansiedad, crisis, trastornos del estado del ánimo como depresión, fobias, duelos…
sesiones bonitas esperándote
Satisfacción general
proyectos
personas satisfechas
un lugar donde resolver
Nuestro compromiso es que incorpores hábitos saludables y que los disfrutes
Elige entre un trabajo grupal donde compartir tus experiencias o un camino en individual.
Nos hemos formado en diferentes disciplinas y orientaciones
Psicología, Neurociencia, Mindfulness, Meditación, Yoga, Aikido, Nutrición, Coaching
Las orientaciones terapéuticas son Cognitivo basado en Mindfulness y orientaciones humanistas e integrativas; Gestalt, Nuevas Constelaciones Familiares, Programación Neurolingüística, Eneagrama, SAT…
- Autoestima – 90%
- Bienestar – 99%
- ITrabajar el estres- Desestarsante – 95%
Gracias por mi vida com ES.
Tomo en mi corazón todo lo que me tocó vivir.
Y agradezco la oportunidad de poder transfórmalo