todos nuestros cursos

salud 

Autoestima

alegría 

Nuestra autoestima es básica para mantener relaciones sanas y equilibradas. Los psicólogos y psicólogas sabemos que una mala autoestima afectan notablemente en ánimo y la salud.

¿QUÉ PUEDES ENCONTRAR EN NUESTRA COMUNIDAD DE RELAX Y SALUD?

Hay varios cursos y talleres para…

Reducir el Estrés

Ganas, ¿verdad? dejarás de estar tan irascible y ansiosa o ansioso. Y sí, vas a poder disfrutar del día y día en nuestro curso de reducción del estrés basado en midfulness.

Trabajar la dependencia emocional

O mejor dicho cómo afrontar situaciones y crisis en las relaciones. Regular emociones, poner límites….mejorar la comunicación, ya sabes de qué hablamos. Es momento de establecer relaciones sanas y conscientes en nuestro curso de AMOR TÚ POR TI Y YO POR MI

¡Fechas y Abono en el enlace!

Verano mindfulness

Quererte mucho

con nuestro CURSO DE AUTOESTIMA

Afrontar los trastornos del ánimo

como la depresión en nuestro GRUPO DE OCHO SEMANAS

Bajar el ritmo y aprender a entrar en esos niveles que el cerebro necesita

para equilibrarse de toda la química que se desprende en el estrés diario en nuestras SESIONES ANTIESTRÉS.

TODO UN DESCENSO DE BIOQUÍMICA DE ESTRÉS DE FORMA NATURAL

Talleres con Alma

Talleres transgeneracionales, sistémicos y ancestrales. Si te interesa trabajar tu vida comprendiendo la filosofía de la Nuevas Constelaciones Familiares.

HERRAMIENTAS para gestionar el malestar PNL & MINDFULNESS

3 sesiones preciosas y que suelen gustar por el descubrimiento que al que se accede. 

Fechas y abono en el enlace.

Empezamos en junio 21

 

Psicoterapia individual

Sesiones presenciales en San Lorenzo de El Escorial, Madrid y online

I

Y más cosillas que iremos avanzando

psicoterapia individual

Tratamiento de procesos de ansiedad, crisis, trastornos del estado del ánimo como depresión, fobias, duelos…

sesiones bonitas esperándote

Satisfacción general

proyectos

personas satisfechas

Nuestro compromiso es que  incorpores hábitos saludables y que los disfrutes

Elige entre un  trabajo grupal donde compartir tus experiencias o un camino en individual.

Nos hemos formado en diferentes disciplinas y orientaciones 

Psicología, Neurociencia, Mindfulness, Meditación, Yoga, Aikido, Nutrición, Coaching

Las orientaciones terapéuticas son Cognitivo basado en Mindfulness y orientaciones humanistas e integrativas; Gestalt, Nuevas Constelaciones Familiares, Programación Neurolingüística, Eneagrama, SAT…

  • Autoestima – 90%
  • Bienestar – 99%
  • ITrabajar el estres- Desestarsante – 95%

Me abro  la grandeza de la vida

 

Gracias por mi vida com ES.

Tomo en mi corazón todo lo que me tocó vivir.

Y agradezco la oportunidad de poder transfórmalo